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Id: ET3-1409 IBECS-Express
Autor: Manonelles Marqueta, Pedro; Franco Bonafonte, Luis; Alvero Cruz, José Ramón; Amestoy, Javier Alejandro; Arquer Porcell, Andreu; Arriaza Loureda, Rafael; Bellver Vives, Montserrat; Borjesson, Mats; Brotons Cuixart, Daniel; Brugada Terradellas, Josep; Calabui, José.
Título: Reconocimientos médicos para la aptitud deportiva. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED-FEMEDE) / Pre-participation Screening Athletes. Consensus document of the Spanish Society of Sports Medicine (SEMED-FEMEDE)
Fuente: Arch. med. deporte;34(supl.1):1-30, nov. 2017. tab.
Idioma: es.
Resumen: La realización de actividad física-deportiva segura precisa realizar algún tipo de investigación médica sobre el estado de salud del deportista. La mayor parte de la literatura sobre este tema se centra en el descubrimiento de las enfermedades o anomalías cardiovasculares que, más frecuentemente, tienen riesgo de desencadenar un episodio de muerte súbita. Pero la actividad física tiene repercusiones notables sobre el resto del organismo, especialmente en el aparato locomotor y en el sistema metabólico, por lo que el reconocimiento médico no se debe limitar a la exploración cardiovascular, sino ampliarse al resto de los aparatos y sistemas implicados en el esfuerzo físico. Este consenso recoge los contenidos del reconocimiento médico básico para la aptitud deportiva, incluyendo antecedentes, historia deportiva y exploración por aparatos, junto con el electrocadiograma de reposo del que se describen sus hallazgos normales y patológicos, y que forma parte inexcusable del reconocimiento. El documento describe los objetivos de realización del reconocimiento, aspectos médico-legales, consideraciones sobre su coste y utilidad, los tipos de reconocimiento y los grupos de deportistas a los que van dirigidos, así como los documentos que se deben aportar en forma de informe médico y de informe de aptitud deportiva. Se hace una descripción de las contraindicaciones para la práctica deportiva y se pospone la descripción pormenorizada de las mismas, que se contemplará en un documento independiente. Este documento se realiza desde la óptica y experiencia española, y se plantea como un amplio consenso, tanto de profesionales como sobre la literatura cientí¬ca existente sobre los reconocimientos médico-deportivos

The realization of safe physical-sport activity needs to carry out some type of medical investigation on the state of the athlete's health. Most of the literature on this subject focuses on the discovery of cardiovascular diseases or anomalies that are most frequently at risk of triggering an episode of sudden death. However, physical activity has a significant impact on the rest of the body, especially in the locomotor system and in the metabolic system, so that medical examination should not be limited to cardiovascular exploration but should be extended to all other devices and systems involved in the physical e ort. This consensus includes the contents of the basic medical examination for sports aptitude, including antecedents, sports history and apparatus exploration, together with electrocadiograma of rest that describes its normal and pathological findings and that is an inexcusable part of the recognition. The document describes the objectives of the recognition, medical-legal aspects, considerations about their cost and utility, the types of recognition and the groups of athletes to whom they are addressed, as well as the documents that must be provided in the form of a medical report and of fitness report. A description of the contraindications for sports practice is made and a detailed description of them is postponed to be considered in an independent document. This document is made from the Spanish perspective and experience, and is considered as a broad consensus of both professionals, as well as the existing scientific literature on medical-sports surveys
Responsable: BNCS


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Id: ET3-1408 IBECS-Express
Autor: Manonelles Marqueta, Pedro; De Teresa Galván, Carlos; Alacid Cárceles, Fernando; Álvarez Medina, Javier; Del Valle Soto, Miguel; Gaztañaga Aurrekoetxea, Teresa; Gondra del Río, Juan; Luengo Fernández, Emilio; Martínez Romero, José Luis; Palacios Gil-Antuño, Nieves.
Título: XVI Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina del Deporte: Granada, 23 al 26 de noviembre de 2016
Fuente: Arch. med. deporte;33(supl.2):9-40, nov. 2016. tab.
Idioma: es.
Resumen: No disponible
Responsable: BNCS


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Id: ET3-1405 IBECS-Express
Autor: Manonelles Marqueta, Pedro; Franco Bonafonte, Luis; Naranjo Orellana, José; Brotons Cuixart, Daniel; Calabuig Nogués, José; Calderón Soto, Carmen; Teresa Galván, Carlos De; Valle Soto, Miguel Del; Elías Ruiz, Vicente; Galindo Canales, Mercedes; Galilea, Piero.
Título: Pruebas de esfuerzo en medicina del deporte. Documento de consenso de la Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED-FEMEDE) / Stress tests in sports medicine. Consensus document of the Spanish Society of Sports Medicine (SEMED-FEMEDE)
Fuente: Arch. med. deporte;33(supl.1):1-86, nov. 2016. graf, tab.
Idioma: es.
Resumen: No disponible
Responsable: BNCS


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Id: FGT-964 IBECS-Express
Autor: Suárez Rodríguez, David; Valle, Miguel Del.
Título: El entrenamiento intermitente específico de alta intensidad en la preparación del jugador de tenis / High-intensity specific intermittent training (SIT) in the preparation of the tennis player
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):402-408, nov.-dic. 2018. tab.
Idioma: es.
Resumen: La capacidad de realizar acciones a alta velocidad de forma repetida tiene una relación muy clara con la manifestación de la resistencia en deportes como el tenis. El entrenamiento en el que se intercalan periodos de trabajo de alta intensidad con otros de recuperación resulta un tipo de entrenamiento más específico que el de tipo continuo. Dentro de los sistemas interválicos, los entrenamientos intermitentes de alta intensidad (Intermittent Training-IT) suponen un método especialmente adecuado para mejorar la resistencia aeróbica y anaeróbica. Mediante este entrenamiento se podrá actuar sobre las adaptaciones relacionadas con la recuperación entre puntos, lo que tiene una relación directa con el rendimiento en los partidos. Además, la alta intensidad y el bajo volumen de entrenamiento permite una óptima sinergia con cualidades como la fuerza explosiva y la velocidad, tan importantes en deportes en los que se intercalan periodos de trabajo y recuperación. Sin embargo, el tenis tiene unas características específicas que lo diferencian de otros deportes intermitentes, como son las recuperaciones breves, y la técnica de desplazamiento y de golpeo de la pelota, por lo que la utilización del entrenamiento intermitente usando movimientos propios del tenis (Specific Intermittent Training-SIT), es un sistema especialmente adecuado. La elección de la intensidad del esfuerzo, de la relación entre tiempos de trabajo y recuperación y el grado de destreza del jugador, son factores determinantes a la hora de realizar entrenamientos específicos a alta intensidad. En esta revisión se intenta mostrar el interés del entrenamiento SIT como herramienta básica para potenciar las mejoras de los dife¬rentes factores del rendimiento en tenistas

The ability to perform actions repeatedly at high speed has a very clear relationship with the manifestation of endurance in sports such as tennis. The training in which there are interspersed periods of work of high intensity with others of recovery turns out to be a type of training more specific than continuous type. Within the interval systems, the intermittent training of high intensity (Intermittent training-IT) suppose a specially suitable method to improve aerobic and anaerobic endurance. Through this training will we be able to act on the adaptations related to the recovery between points, which has a direct relationship with the performance in the matches. In addition, the high intensity and low volume of training allows an optimal synergy with qualities such as explosive force and speed, so important in sports in which periods of work and recovery are interspersed. However, tennis has some specific characteristics that differentiate it from other intermittent sports such as brief recoveries and techniques of displacement and hitting the ball, so the use of intermittent training using typical movements of tennis (Specific Intermittent Training-SIT) is an especially suitable system. The choice of the intensity of the effort of the relationship between work and recovery times, and the degree of skill of the player are determining factors when carrying out specific training at high intensity. In this review we try to show the interest of SIT training as a basic tool to encourage the improvements of the different factors of performance in tennis players
Responsable: BNCS


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Id: FGT-963 IBECS-Express
Autor: Nerín, María A; Soteras, Iñigo; Sanz, Inés; Egea, Pilar.
Título: Medicalizar los equipos de rescate en montaña: justificación socio-económica en base a la evolución de la mortalidad en el Pirineo Central / Medicalization of mountain rescue teams: social and economic approach based on mortality evolution in Central Pyrenees
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):393-401, nov.-dic. 2018. tab, graf.
Idioma: es.
Resumen: Introducción: El montañismo mejora la salud física y mental de las personas que los practican contribuyendo a lograr un menor gasto socio-sanitario. Todos los deportes tienen efectos colaterales no deseados: accidentes y lesiones. Las operaciones de rescate en montaña implican dificultades logísticas y ambientales que exponen a numerosos e importantes riesgos, pero se han incorporado sanitarios en estas operaciones de rescate ya que acortar los tiempos de intervención médica y el tratamiento apropiado in situ disminuyen la morbi-mortalidad de los accidentados. En España hay muchas Comunidades Autónomas (CCAA) sin rescate en montaña medicalizado. La realidad de los accidentes de montaña: En España hay 5,4 muertos por cada 100 rescatados en montaña. En Aragón, se contabilizan 3,5 muertos/100 accidentados rescatados. El 11,3% de los rescatados en Aragón entre 1999 y 2008 presentaba un índice Glasgow entre 13 y 9 y el 12,9% tenían un Glasgow < 9 (grave). Un 6,3% de los pacientes rescatados sufrieron politraumatismos. Un 63,7% de los rescatados presentaban un índice de gravedad NACA≥III que hace referencia a pacientes que requieren asistencia médica en el lugar del accidente. En Aragón se medicaliza el rescate en montaña desde 1998. También están medicalizados estos rescates en Asturias, Cantabria y Castilla-León. Los efectos de la medicalización del rescate en montaña: Existen claras diferencias entre las prestaciones que establecen unas CCAA y otras. La ômedicalización del rescateö supone un médico o enfermera específicamente formado en Medicina de Urgencias en Montaña integrado en los equipos de rescate. Esto mejora la eficacia del primer tratamiento en el lugar del accidente, por difícil que sea el acceso, mejorando la supervivencia y disminuyendo la morbilidad. En Aragón, la tasa de mortalidad media ha pasado del 9,32% antes de la medicalización del rescate al 3,45% en los 15 años de rescate medicalizado con médicos y enfermeras CUEMUM, lo que supone una disminución del 62%. Mientras que la tasa de mortalidad media en España en el mismo periodo ha pasado del 8,8% al 6,8%; lo que supone una disminución del 12,5%. La relación coste-beneficio: Calculamos a la baja que los accidentes de montaña en España cuestan más de 375 millones Ç al año. En Aragón estimamos que superan los 50 millones Ç al año. La disminución de la tasa de mortalidad en un 62% ha supuesto un ahorro de más de 175 millones Ç. Conclusiones: La medicalización del rescate es un derecho y un deber con claros beneficios socio-sanitarios. La asistencia médica in situ disminuye la morbi-mortalidad y el gasto público. España debe mejorar la prevención, además de garantizar la medicalización de los rescates en todo el territorio con sanitarios formados en Medicina de Urgencias en Montaña

Introduction: Mountaineering improve the physical and mental health of people who practices it. All sports have a collateral not wished effects: accidents and sport injuries. Although mountain rescue operations involve logistic and environmental difficulties that expose everybody to important risks, alpine countries have joined sanitary people in these rescue operations because they know shorten times of medical intervention and an appropriate treatment in place diminish mortality and sequels, and consequently, social and sanitary expenses. Many mountain regions in Spain have not medical services in mountain rescue teams. The facts of mountain casualties: There were 5,4 fatalities for every 100 rescued people in mountains in Spain. There were 3,5 fatalities for every 100 rescued people in Aragon. 6,3% of rescued patients suffered polytraumatisms. 63,7% of rescued people in mountains in Aragon presented a NACA index ≥ III (that means they need medical assistance in the place of the accident). 11,3% of people rescued in Aragon between 1999 and 2008 had a Glasgow Index among 13 and 9 and 12,9% had a Glasgow Index < 9. Mountain rescue operations are medicalized in Aragon since 1998. Also, mountain rescues are medicalized in Asturias, Cantabria y Castilla-León. Effects of medicalized mountain rescue operations: There are important differences between some regions in Spain about medical services in mountain rescues. Medicalization means to have a doctor or nurse specifically trained in Mountain Emergency Medicine integrated in rescue teams. This improves the efficiency of first treatments on the field, despite the difficulties of access, improving survival and diminishing morbidity. In Aragon, the rate of average mortality has changed from 9,32% before the medicalization of mountain rescue to 3,45% during medicalization with CUEMUM physicians and nurses, which supposes a decrease of 62% in 15 years. Whereas the rate of mortality in Spain was changed to 8,8% to 6,8% in the same period what supposes a decrease of 12,5%. Cost-benefit analysis: We calculate downwards that mountain casualties in Spain costs more than 375 million Ç per year. They overcome 50 million Ç per year in Aragon. This region has save of more than 175 million Ç with this decrease of mortality of 62%. Conclusions: Medicalization of mountain casualties is a human right and a duty with clear social and sanitary benefits. The medical assistance on the field diminishes morbidity and mortality and the public expenditure. Spain must to improve the prevention and to guarantee the medicalization of mountain rescues in the whole Spanish regions with nurses and physicians trained in Mountain Emergency Medicine
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Id: FGT-962 IBECS-Express
Autor: Bermejo, Francisco J; Olcina, Guillermo; Martínez, Ismael; Timón, Rafael.
Título: Efectos de un protocolo HIIT con ejercicios funcionales sobre el rendimiento y la composición corporal / Effects of a HIIT protocol including functional exercises on performance and body composition
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):386-391, nov.-dic. 2018. graf, tab.
Idioma: es.
Resumen: Introducción: El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) es uno de los medios más eficaces para mejorar la función metabólica y cardiorrespiratoria, así como para incrementar el rendimiento físico. Tradicionalmente se han utilizado protocolos HIIT basados en la carrera o el ciclismo, sin embargo pocos estudios han tratado de analizar los efectos de un protocolo HIIT que incluya ejercicios funcionales de fuerza. Objetivos: Comparar los efectos sobre el rendimiento y la composición corporal de dos protocolos diferentes de HIIT. Material y método: 14 varones jóvenes (edad: 21,67±1,61 años; altura: 1,73 ± 0,06 metros; peso: 76,07 ± 12,96 kg) participaron en el estudio y fueron divididos de forma balanceada y aleatoria en dos grupos experimentales: Grupo Ciclismo (GC) y Grupo Entrenamiento Funcional (GEF). Ambos grupos entrenaron 2 d/semana durante 4 semanas. El GC realizó 4 rep. x 30 seg. de sprint en bicicleta, con 3 min. de recuperación. El GEF realizó un circuito (30'' trabajo/ 15'' descanso) con 6 ejercicios funcionales de fuerza (elíptica, battle rope, escalera de agilidad, kettlebell, burpees y multisaltos). Esos ejercicios fueron repetidos 3 veces combinados con 3 minutos de recuperación. Las siguientes valoraciones fueron realizadas antes y después del programa de entrenamiento: Composición corporal, consumo máximo de oxígeno, T-Test, potencia máxima y potencia media en cicloergómetro, lactato, así como valores de frecuencia cardiaca, tensión arterial y hemoglobina. Resultados: En ambos grupos se observó un aumento significativo de los valores de VO2máx y potencia máxima, así como un descenso en el peso graso y en el porcentaje graso tras el programa de entrenamiento. Sin embargo, no se observaron diferencias significativas entre grupos. Conclusión: Un programa HIIT basado en ejercicios funcionales de fuerza produce mejoras sobre el rendimiento aeróbico, anaeróbico y la composición corporal similares a las conseguidas por un programa HIIT de sprint repetido en bicicleta

Introduction: High Intensity Interval Training (HIIT) is one of the most effective ways to improve metabolic and cardiores¬piratory factors, as well as to increase physical performance. Running or cycling HIIT protocols have been usually performed, but there are few research related to the effects of a HIIT protocol including functional strength exercises Objectives: To compare the effects of two different HIIT protocols on the performance and the body composition. Material and Method: 14 young males (years: 21,67 ±1,61; height 1,73 ± 0,06 m; weight: 76,07 ± 12,96 kg) took part in the study and they were divided into two randomly balanced groups: Cycling Group (GC) and Functional Training Group (GEF). Both groups worked out 2 days a week during a 4-week-period. GC performed 4 rep. x 30 seconds of bicycle sprint with 3 minutes recovery time. GEF performed a trial based on 30'' work (high intensity)/15''rest, with 6 functional strength exercises consisting of elliptical bike, battle rope, agility ladder, kettlebell, burpees and jumps. These exercises were repeated 3 times in combination with 3 minutes recovery time. The following measurements were carried out before and after the training: Body composition, maximum oxygen uptake, T-test, maximum and mean power on cycle ergometer, blood lactate, as well as hear rate, blood pressure and hemoglobin. Results: Significant changes were observed in the values referred to VO2max, maximum power, fat weight and fat percentage for both groups. Nevertheless, no significant difference was observed between groups. Conclusion: A HIIT program based on functional strength exercises improved aerobic, anaerobic performance and body composition in a similar way than the HIIT program on a bicycle
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Id: FGT-961 IBECS-Express
Autor: Bustamante-Sánchez, Álvaro; Salinero, Juan J; Coso, Juan Del.
Título: Ocurrencia de lesiones y factores de rendimiento asociados en jugadores ACB / Injury occurrence and related performance factors in ACB players
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):380-385, nov.-dic. 2018. tab.
Idioma: es.
Resumen: El objetivo de este estudio es analizar la relación entre la ocurrencia de lesiones y los valores de rendimiento recogidos en las estadísticas oficiales de la liga ACB, variables antropométricas y de posición de juego. Se ha analizado la información estadística de 554 jugadores de baloncesto profesional (edad: 26,97±4,86 años, estatura: 199,23±8,80 cm, minutos por temporada: 441,18±301,41) en la liga regular ACB durante dos temporadas (2012-13 y 2013-14). Además, se han recogido los partes médicos de cada jornada y categorizado las lesiones según el sistema OSICS 10. También se han incluido variables de tipo antropométrico (peso, estatura e IMC) y la edad. Las lesiones con mayor incidencia fueron las de tobillo (77 jugadores; 23,7% del total de lesionados) y rodilla (52 jugadores; 16,0% del total de lesionados). No se encontraron relaciones entre el peso o el IMC y la ocurrencia de lesiones (P>0,05). Los escoltas, ala-pívots y pívots padecieron más lesiones de media que los bases y los aleros (P<0,05). Los jugadores que padecieron alguna lesión disputaron más minutos durante la temporada regular (527±260 vs. 380±315 min; P=0,000). Además, se observaron diferencias significativas (P<0,05) en las estadísticas por minuto de la liga ACB en puntos (0,382±0,114 vs. 0,352±0,284), valoración (0,391±0,172 vs. 0,290±0,469), rebotes (0,167±0,092 vs. 0,151±0,110), asistencias (0,066±0,045 vs. 0,062±0,065), tiros convertidos (0,138±0,047 vs. 0,125±0,083), tapones a favor (0,015±0,019 vs. 0,013±0,019), mates (0,013±0,022 vs. 0,009±0,017), recuperaciones (0,034±0,015 vs. 0,032±0,024), faltas recibidas (0,105±0,040 vs. 0,096±0,093), tiros libres intentados (0,093±0,044 vs. 0,091±0,166), estadística +/- (-0,013±0,241 vs. -0,124±0,640). Los juga¬dores que presentaron alguna lesión anatómica realizaron más acciones de media por minuto en todos los aspectos, excepto en los tapones en contra. Las variables de rendimiento estadístico de la liga ACB influyen en la ocurrencia de lesiones y las variables que indican acciones positivas implican un mayor riesgo de padecer lesiones

The aim of this study is to analyse whether there are significant relationships between the occurrence of injuries and official ACB statistical variables related to performance, anthropometry and play position. Statistical variables of 554 professional basketball players (age: 26.97±4.86 years, height: 199.23±8.80 cm, minutes per season: 441.18 ± 301.41) in ACB competition were analysed for two seasons (2012-13 and 2013-14). In addition, injury reports were registered and injuries were categorized taking into account OSICS-10 classification. Anthropometric variables (weight, height, BMI) and age were also analysed. Ankle (77 players; 23.7% of total injured players) and knee (52 players; 16.0% of total injured players) were the most reported injuries. There were no relationships between weight or BMI and the occurrence of injuries (P>0.05). Shooting-guards, power-forwards and centers suffered more injuries in average than point-guards and small-forwards (P<0.05). Players who reported any anatomical injury played more minutes during the regular season (527±260 vs. 380±315 min; P=0.000). Significant differences (P<0.05) were also found in statistics per minute of points (0.382±0,114 vs. 0.352±0,284), performance rating (0.391±0,172 vs. 0.290±0,469), rebounds (0.167±0,092 vs. 0.151±0,110), assists (0.066±0.045 vs. 0.062±0.065), goals made (0.138±0.047 vs. 0.125±0.083), blocks made (0.015±0.019 vs. 0.013±0.019), dunks (0.013±0.022 vs. 0.009±0,017), steals (0.034±0.015 vs. 0,032±0.024), recei¬ved fouls (0.105±0.040 vs. 0.096±0.093), free throws attempted (0.093±0.044 vs. 0.091±0.166) and +/- statistic (-0.013±0.241 vs. -0.124±0.640). Players who were injured during the season did more actions per minute in average for every variable, excepting the blocks against. Statistical performance variables influence the occurrence of injuries, especially those variables that measure positive actions imply a higher risk of injury. Higher performance in basketball involves a higher risk of injury
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Id: FGT-960 IBECS-Express
Autor: Reza Amani, Ali.
Título: Distance Covered and Activity Analysis of Football Players during World Cup 2014 / Distancia recorrida y análisis de actividad en jugadores de fútbol en el mundial de 2014
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):376-379, nov.-dic. 2018. graf.
Idioma: en.
Resumen: Introduction: In the sport at top level of competition physical activities profile may be influenced by several factors as well as environmental or biological factors. Some factors in football strongly effect on team success. Distance covered and maximum speed of players during a full match will show important data to the coaches. Objectives: Analyzing distance covered and maximum speed of football players during FIFA World Cup, 2014 was the main purpose of this investigation. This data was analyzed by player positions and team ranking. Methods: Activity profile of 474 football players including 104 forwards, 163 midfielders, 169 defenders and 38 goalkeepers, which played minimum 90 minutes at this tournament were analyzed by the researcher at this study. Distance covered in per minutes and maximum speed analyzed by routine methods according to player positions and team ranking. Results: Analyzing data by one way ANOVA has shown that the distance covered by player was significantly different by player position P<0.05. The data of research has shown that maximum speed of players was significantly different between players according to their position P<0.05. The comparison of distance covered during game at condition in possession has shown that there are significant differences at the distance covered with this condition between groups P<0.05. Conclusion: In conclusion players need to improve their endurance performance according to their match position. Endu¬rance performance ability is not only used to determine distance covered by the players. By the way there are several factors that may influenced at the profile activities such as tactical manners by the coaches

Introducción: En el deporte de élite, la condición física puede estar influenciada por factores biológicos o externos. Algunos de estos factores pueden afectar en gran medida al éxito del equipo. La distancia recorrida y velocidad máxima de cada jugador durante el partido puede dar datos importantes a los entrenadores. Objetivos: Analizar la distancia recorrida y la velocidad máxima en jugadores de fútbol durante el mundial FIFA de 2014 fue el principal objetivo de esta investigación. Estos datos se analizaron en función de las posiciones de cada jugador y el ranking del equipo. Resultados: Analizando los datos de una Anova de un factor, observamos que la distancia recorrida por cada jugador fue significativamente diferente en función de la posición de juego (p<0,05). Los datos de la investigación han mostrado que la velocidad máxima es significativamente diferente entre jugadores en función de su posición (p<0,05). La comparación de la distancia recorrida durante el partido muestra que existen diferencias estadísticamente significativas entre grupos (p<0,05). Conclusión: Los jugadores necesitan mejorar su resistencia en función de su posición de juego. El rendimiento en resistencia no es solo variable para determinar la distancia recorrida por los jugadores. Hay muchos factores que pueden influir en la actividad como las tácticas del entrenador
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Id: FGT-959 IBECS-Express
Autor: González Espinosa, Ignacio E; Cortez Huerta, Luis A; Pedreros Lobos, Andrés; Jorquera Aguilera, Carlos.
Título: Análisis del uso de suplementos nutricionales en gimnasios de la Región de Coquimbo, Chile / Analysis of the use of nutritional supplements in gyms in Coquimbo, Chile
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):369-375, nov.-dic. 2018. tab, graf.
Idioma: es.
Resumen: La ciencia de la nutrición actualmente es considerada un componente crucial para la mejora de la salud y del rendimiento deportivo. El uso de suplementos nutricionales (SN) ha aumentado considerablemente en los últimos años. Estudios evidencian que en gimnasios, existe un alto consumo de productos que carecen de evidencia científica y que pueden poner en riesgo la salud de la población. El objetivo del estudio fue analizar el uso de SN en usuarios de una cadena de gimnasios de la Región de Coquimbo, Chile durante el año 2016, para este fin se aplicó una encuesta previamente validada a 359 usuarios (191 hombres y 168 mujeres) en cuatro sedes de una cadena de gimnasios de la Región de Coquimbo. La edad media de la muestra fue de 28±10,1 años, el consumo de SN fue del 43,2%. El principal objetivo de uso de SN fue aumentar masa muscular (32%), los SN más consumidos fueron proteína de suero de leche (72,9%), aminoácidos de cadena ramificada (21,9%) y glutamina (9,7%). De los 26 diferentes tipos de SN consumidos, el 50% se clasificó como tipo C (existe poca evidencia acerca de sus efectos beneficiosos). Las variables; horas de entrenamiento y quien recomienda el uso de SN mostraron significancia estadística para el uso de SN. Esta información respalda la importancia de asesoría nutricional especializada en esta población, con el fin de evitar el uso de productos inefectivos y/o que puedan perjudicar su salud

Nutritional science is a crucial component for improving health and sports performance. The use of nutritional supplements (NS) has increased considerably in recent years. Studies show high consumption of nutritional supplements that lack scientific evidence and could be putting the health of the population at risk. The objective was to analyze the use of NS in clients of a gymnasium franchise in the Coquimbo Region of Chile during 2016. Was applied to 359 clients (191 men and 168 women) a previously validated survey in four locations of a gymnasium franchise in the Coquimbo Region. The median age of the sample population was 28±10.1 years and 43.2% of the population had used NS. The main goal of the NS users was to increase muscle mass (32%); the most commonly used NSs were whey protein (72.9%), branched-chain amino acids (21.9%), and glutamine (9.7%). Of the 26 types of NS consumed, 50% are classified as type C, that is, there exists little evidence regarding their benefits. Two variables showed statistical significance for the use of NS: hours of training, and the person who had recommended the NS to the user. This information supports the importance of specialized nutritional assessment for the population to avoid ineffective and harmful products
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Id: FGT-958 IBECS-Express
Autor: Bernal, Glòria; Solà, Rosa M; Casajuana, Maria C; Pérez-Merino, Laura; Faba, Jenny; González, Roser; Astilleros, Ana E; Giralt, Montserrat.
Título: Efecto del extracto de cresta de gallo, rico en ácido hialurónico, sobre los parámetros isocinéticos en personas con gonalgia leve / Effect of rooster comb extract, rich in hyaluronic acid, on isokinetic parameters in adults with mild knee pain
Fuente: Arch. med. deporte;35(188):358-368, nov.-dic. 2018. tab, graf.
Idioma: es.
Resumen: Introducción: La artrosis de rodilla se manifiesta en una primera fase como una gonalgia leve y produce una disminución de la fuerza muscular, que puede ser valorada objetivamente con la prueba isocinética. Dentro de su tratamiento se debe considerar el ácido hialurónico por vía oral. Objetivo: Valorar la evolución de los parámetros isocinéticos de fuerza muscular en la articulación de la rodilla con gonalgia leve antes y después del consumo de un extracto de cresta de gallo (ECG), rico en ácido hialurónico, por vía oral. Metodología: Ensayo de intervención nutricional, doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo y en paralelo con dos grupos de tratamiento: grupo activo con ingesta de un yogur bajo en grasa con 80 mg de ECG rico en ácido hialurónico y grupo control con ingesta de un yogur bajo en grasa sin ECG. Se valoraron los parámetros isocinéticos de pico torque (PT), trabajo total (TT) y potencia media (PM) a las velocidades de 180º/seg y 240º/seg para los movimientos de flexión y extensión de la rodilla. Resultados: Después de 12 semanas del consumo del yogur, los hombres del grupo activo, en comparación con los del grupo control, obtuvieron diferencias estadísticamente significativas (p<0,05) y mejora clínica (>10%) a la velocidad de 180º/seg en el movimiento de extensión en la variable PT (p=0,048) (19,33%), TT (p=0,020) (37,97%) y PM (p=0,029) (47,25%), y en el movimiento de flexión en la variable PT (p=0,007) (25,41%), TT (p=0,014) (42,98%) y PM (p=0,022) (48,90%). Conclusión: La ingesta de un yogur bajo en graso con extracto de cresta de gallo rico en ácido hialurónico mejora la fuerza muscular de la rodilla en hombres con gonalgia leve

Background: Knee osteoarthritis manifests itself in a first phase as a mild gonalgia and produces a decrease in muscle stren¬gth, which can be objectively assessed with isokinetic testing. In the treatment of knee osteoarthritis, should be considered the hyaluronic acid orally. Objective: Assess the evolution of isokinetic parameters of muscle strength in the knee joint with mild gonalgia before and after the consumption of RCE, rich in hyaluronic acid, orally. Methodology: Nutritional intervention trial, double-blind, randomized, controlled with placebo and in parallel with two treatment groups: the active group with a low-fat yogurt with 80 mg of roster comb extract (RCE) and the control group with a low-fat yogurt without RCE. The main variables of the study were the peak torque, total work and mean power of the isokinetic valuation at the speed of 180 º/seg and 240 º/seg by the movements of flexion and extension of the knee joint. Results: After 12 weeks of consumption of yogurt, men of the active group, compared with those in the control group, obtained statistically significant differences (p <0.05) and clinical improvement (>10%) at the speed of 180º/seg in the mo¬vement extension in the PT variable (p=0.048) (19.33%), TT (p=0.020) (37.97%) and PM (p=0.029) (47.25%), and in the flexion movement in the variable PT (p=0.007) (25.41%), TT (p=0.014) (42.98%) and PM (p=0.022) (48.90%). Conclusions: The intake of a low-fat yogurt with RCE rich in hyaluronic acid improves the muscle strength of the knee in men with mild gonalgia
Responsable: BNCS



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